Zdrowe życie

Owsianka z Mango i Porzeczkami

 

Przepis: Ania z Jedzenie Jest Piękne.

 

 

Mango obieramy i kroimy. Na palniku kładziemy rondel, wsypujemy do niego płatki i prażymy około dwie minuty. W tym czasie gotujemy wodę. Wrzątkiem zalewamy płatki, tak by lekko je zakryła. Nagrzane płatki szybko wchłoną wodę i pozostaną sypkie. Po chwili dodajemy miod, kardamon, masło i owoce. Mieszamy. Do misek nakładamy po 50g jogurtu, na to kładziemy płatki. Posypujemy miętą.

Smacznego!

 

 

Zdjęcie: Ania Grudzińska – Sarna.

Zostaw Komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *